整体治療
姿勢、身体の動きや使い方を分析して施術を行います。
腰痛、肩コリなどの痛みでお悩みの方は多く、同じ悩みでも原因や症状、痛みの感じ方は人それぞれ違います。
生活習慣、仕事内容、動きや使い方一人一人しっかり分析をして痛みの改善、予防を行っております。
お身体の痛みやお悩みがございましたらご相談ください。
このようなお悩みございませんか？
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デスクワークなど同じ姿勢で肩がつらい
- 肩がこりやすく、重だるい
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肩コリがひどいと頭痛がする
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長時間同じ姿勢でいると腰が痛くなる
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前屈みや、伸ばした時に痛む
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歩き出しに膝が痛い
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立っている、座っている姿勢が悪い
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産後腰がいたい
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パフォーマンスを伸ばしたい
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子どもの姿勢が気になる
当院の整体治療
身体のバランスを整えることは、健康的な生活を送るために非常に重要です。
正しい姿勢や筋肉の使い方を意識することで、身体の歪みを改善し、全体的な調和を促進します。
立つ、座る、動くなど普段無意識に行っていますが、一つ一つの動作には筋肉や関節が働き身体を動かしています。悪い姿勢や使い方、過度な使いすぎなどによって身体を支えている筋肉や関節に負担がかかり痛みや不調として現れます。
当院では、症状や姿勢、スポーツ・仕事・趣味などの内容や使い方を詳しく分析し、何が原因なのか？をしっかり把握して施術を行います。
手の向きや、身体の姿勢、運動量、心の捉え方など気をつける事を認識してもらうことで再発防止や症状の改善に繋がります。
整体コース
整体治療
肩こり、腰痛などの慢性痛や頭痛などの不調、日常生活での痛みや症状に対して施術を行います。
原因の一つに、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢は、自然と身体に負担をかけてしまい筋肉や関節を硬くさせてしまいます。
硬くなった筋肉や関節は血流や代謝を悪くさせ、身体の不調を引き起こします。
身体の不調や痛みを改善させるために、現状態を確認し、理解した上で身体のバランスを整えることが大切です。
正しい姿勢を意識し、改善する事で、身体の痛みや不調を改善することができます。
姿勢整体
当院ではまず、身体の歪みや使い方や癖、痛みや不調を確認を行います。
特に当院の姿勢整体は、猫背や反り腰を改善するだけではなく、いろいろな姿勢になれる身体作りを目指して施術を行っております。
猫背や反り腰が悪いのか？
真っ直ぐした正しい姿勢がいいのか？
当院では、時には猫背になったり、腰を反ってみたり様々な姿勢を生活の中で取り入れて筋肉や関節を使うことをご説明しております。
一定の姿勢よりも様々な姿勢を取り入れる事で、筋肉や関節が硬くなったり、血行不良や浮腫みなどが起こりにくくなっていきます。
身体の歪みや筋肉、関節を調整する事で、動きやすい身体になり姿勢や肩こり、頭痛など身体の不調の改善がみられます。
産後整体
産後の骨盤は歪みが起こりやすく、肩こりや腰痛、尿漏れなどの症状を引き起こすことがあります。特に産後は授乳や抱っこなどにより姿勢が悪くなりがちです。
お身体の症状や状態を確認し、姿勢や身体のバランスを整えることで、痛みや症状、体調の回復をサポートいたします。
また産前の体型に戻りたい、仕事復帰までの回復をしっかりしたいなどの方もしっかりサポートいたします。
スポーツ整体
スポーツの動作や身体の使い方を確認し、筋肉や関節の調整を行うことでパフォーマンス向上につながることが出来ます。
またスポーツ特有の動作による負担を軽減し、ケガのリスクの低減、身体の回復のサポートを行います。
コンディショニングの調整を行うことで競技でのベストな状態に身体を整えます。
子ども整体
成長期の身体の歪みや柔軟性の低下は、成長痛や身体の不調を起こす原因の一つと考えられます。
同じように動いても痛みが出る子と出ない子がいたり、同じ身体の場所が痛くなったり、不調になったり様々なことがあります。
そのようなお悩みも骨盤や身体の歪みを整えたり、姿勢や柔軟性を整えることで、痛みや不調を軽減、改善をサポートいたします。