施術内容
ケガや急な痛み
慢性的な不調まで
幅広く対応しております。
当院では、捻挫・打撲・肉ばなれなどの急性期のケガ、スポーツによる痛みや不調、慢性的な腰痛、肩こりまで幅広く対応しております。
身体の状態や動き、姿勢など確認をし症状や回復段階に合わせた施術やトレーニング指導を行います。
急なケガや痛み
慢性的な症状
スポーツによる痛み
このようなお悩みありませんか？
お悩みのある方は
お気軽にご相談ください
こんなお悩みありませんか？
捻挫・肉ばなれ・打撲などのケガ
スポーツによる痛み・不調
ぎっくり腰 寝違え
慢性的な腰痛 肩こり
姿勢・猫背・反り腰
こどもの成長痛
産後のケア・骨盤の歪み
頭痛・めまい・眼精疲労
上記以外の症状にも施術を行っております。お気軽にご相談ください。
施術内容
ケガ・急な痛み・スポーツ障害
患部の状態や腫れ・痛み・動作確認をし、症状に合わせ早期回復を目的に、テーピング・包帯などによる患部の固定や、疼痛緩和や可動域改善のために施術を行います。
このような症状に
・転んで足を捻った、ぶつけた
・走ると足や膝が痛い
・走っていた時に筋肉を痛めた
・ボールを投げると肩や肘が痛い
・成長痛がツライ
・急に腰や首を痛めた
・動かすと強い痛みがある
・ケガをしてから腫れや痛みが続いている
そのかにも、
・骨に異常がないか心配
・病院へ行った方がいいかわからない
このような症状の方はお気軽にご相談ください。
ケガや痛みの状態を確認
いつ・どのよ うに痛めたか問診を行い、痛みや腫れ、動作など確認いたします。
必要に応じてエコー検査を用いて患部の状態を確認します。
また当院では、野球肘検診も行っております。
ご希望の方はお気軽にご相談ください。
当院でのケガや症状例
頚部
・寝違え、むち打ち、頚椎症、胸郭出口症候群
肩関節
・腱板炎、上腕二頭筋炎、野球肩、インピンジメント症候群
肘部
・外側上顆炎(テニス肘)、野球肘、内側上顆炎、前腕屈筋炎、円回内筋症候群、肘部管症候群
手指
・突き指、腱鞘炎、TFCC損傷、CM関節症、バネ指、指関節炎
腰部
・ぎっくり腰、急性腰痛症、分離症、仙腸関節炎
・股関節炎、グロインペイン症候群、滑液包炎、腸脛靭帯炎、腸腰筋炎
股関節
大腿・膝
・大腿四頭筋損傷、ハムストリングス損傷、肉離れ、オスグット、鵞足炎
下腿部
・下腿三頭筋損傷、肉離れ、アキレス腱炎、滑液包炎、シンスプリント
足趾
・足関節捻挫、足底筋膜炎、シーバー病、ケーラー病、母趾屈筋炎
日常生活やスポーツで起こるさまざまなケガや痛みに対応しております。
物理療法
ケガの状態や回復段階に合わせて超音波治療などの物理療法を行います。
・超音波
疾患部を立体的に温め、一分間に何百万回もの振動を
起こすことでミクロマッサージ効果により筋肉・関節の痛みを和らげます。
・LIPUS
低出力の超音波を継続的に流すことにより、骨・筋・腱・靱帯などを効率的に治療。
最大の特徴として、骨折部位に対して骨癒合期間を約40％短縮することが報告されています。
整体治療
当院の施術は、ただ筋肉をマッサージをする、ほぐすだけではありません。
しっかりと動かせる身体を目指し、
立つ・座る・歩く・動かすといった日常の当たり前な動作や姿勢を改善し、スポーツをする人・日常生活を充実したい方、一人ひとりのライフステージに合わせた身体づくりをご提案いたします。
通常の施術に加えて、身体の動かし方やバランス、自重トレーニングなども組み合わせて痛みの改善だけではなく、再発しにくく、動ける身体づくりを目指します。
・同じ痛みやケガを繰り返している
・姿勢の悪さが気になる
・動くと痛みや違和感がある
・パフォーマンスを良くしたい
・産後の骨盤の歪みや身体不調がある
・子どもの姿勢や成長痛が心配
・バランスが悪く、ふらつきやすい
・ケガの再発予防をしたい
・快適に動ける身体づくりをしたい
このような症状に
整体施術のアプローチ
動作・姿勢確認
歩く・動かすなどの
日常の動作や、立つ・座るなどの姿勢を確認
身体の使い方やくせなど負担となりうる原因を探します
整体施術
筋肉の硬さや動きを調整し、血流の滞りや関節の不正列・動きを解消し身体の状態を整えます
セルフケアのご提案
症状にあったストレッチやエクササイズ、生活での注意点などお伝えをし、ご自身で続けられるセルフケアで症状の改善をサポートいたします
姿勢・動作・トレーニング指導
痛みを繰り返す方・姿勢が気になる人・動きを良くしたい・パフォーマンス向上をしたい方
日常生活やスポーツでの動き方や姿勢を確認し、一人ひとりの状態や目的に合わせた動作指導、姿勢指導を行います。自重トレーニングなども組み合わせて痛みの改善だけではなく、再発しにくく、動ける身体づくりを目指します。
このような症状に
・試合でいいボールを投げたい
・試合でホームランを打ちたい
・足が速くなりたい
・パフォーマンスを良くしたい
・ケガをしない身体づくりをしたい
・身体を柔らかくしたい
・産後の身体の不調を良くしたい
・セルフケアを充実させたい
・姿勢を良くしたい
指導内容
今の身体の状態に合わせたトレーニングをご提案
呼吸や自重・バランストレーニングを組み合わせで、
姿勢の安定性や動作・パフォーマンスの再現性を高めます
当院では重たいダンベルなどを使わないで行います。
連動性や可動性を高め代償動作の無いスムーズな身体の動きを目指します。
子どもからパフォーマンスを向上したい方まで
それぞれの身体の状態や目的に合わせてご説明いたします。
当院の考え
猫背や反り腰など姿勢が気になる方は多くいらっしゃいます。
当院では猫背や反り腰が悪いと決めつけるのではなく、
必要に応じてさまざまな姿勢や方向に身体を動かせることを大切に考えています。
例えば反り腰の方は、反る動きではなく骨盤を後傾したり、腰椎を丸めたりする動きを確認します。
一見できるようにみえても実際には、腰を十分に丸められず代わりに膝を曲げるなど、代償動作で動きを補っている場合には、身体の動きに偏りが生じている可能性があります。
これは日常生活だけではなく、スポーツの動きも同じです。
スポーツでは、走る・止まる・跳ぶ・切り返すなど状況に応じて身体を動かす必要があります。
そのため当院では姿勢を一つの「正しい形」に当てはめたり、決まった動きしかできない身体だけではなく、
得意な動き・苦手な動きを確認しながら、身体をさまざまな方向へ動かせるようにしていくことを重視しています。
特定の姿勢や動きに偏らず、状況に合わせて身体を動かせることを目標に一人ひとり状態に合わせて指導を行っています。
当院の特徴
当院では、
筋肉や関節・骨格など西洋医学的な身体構造の視点と
体質や心身バランスを重視する東洋医学の考えを
もとに施術を行っております。
西洋医学的な視点
身体の構造と動きから不調の背景を探る
解剖学や運動学をもとに今ある痛みや不調の原因を考え、姿勢や動作、身体の使い方の確認・再構築を行い症状の改善を目指します。
・筋肉の緊張や硬さ
・関節の動きや可動域・可動性
・骨格の歪みや姿勢・身体バランス
・神経の働きや動作確認
これらを参考に身体の状態を総合的に評価をし、症状を明確にしていきます。
東洋医学的な視点
気・血・津液を巡らせ、心体全体を整える
東洋医学では症状のある部分だけを診るのではなく、全体として捉えます。
気・血・津液の巡りや、自律神経のバランス、体質、生活リズムなどを総合的に診ていきます。
・血流や循環の状態（冷え・のぼせ）
・脈診、腹診、舌診、視診を用いた評価
・睡眠、生活リズム
・心体のバランス
今ある症状だけではなく、その原因となる背景を東洋医学の視点から明確にしていきます。
施術の流れ
1．カウンセリング、お身体の確認
今ある症状やお悩み、生活習慣・運動状況などお伺いします。
ケガや痛みの状態や身体のバランス・柔軟性、姿勢や動作、痛みや不調の原因を評価します。
状態を確認したうえで施術内容をご説明いたします。
2．ケガや痛みの施術（約10分～30分）
整体施術（約30分～60分）
トレーニング・姿勢・動作指導（約30分～60分）
身体の状態を確認したうえで、適切な施術やご指導をいたします。
ケガや痛みの状況で物理療法や固定、リハビリなどを行います。
3．セルフケア・生活アドバイス
施術後にお身体の状態を確認し、今後の施術方針や自宅でできるセルフケアや生活習慣のアドバイスなどをお伝えします。
症状改善、再発予防を目指し、日常生活でも無理なく続けられるようにわかりやすくご説明いたします。
よくあるご質問・お問い合わせ
Q．健康保険は使えますか？
原因がはっきりした捻挫・打撲・肉ばなれなどの急性のケガは保険適用となります。症状や原因によって異なりますので、初診時の際に確認したうえでご説明いたします。
Q. スポーツ中のケガも対応できますか？
はい、対応しております。
部活動やスポーツ、大会前後のケガにも対応し、競技復帰を見据えた施術とアドバイスを行います。
Q. どのくらいで良くなりますか？
ケガの程度や回復状況によって異なります。
軽度のものは短期間で改善する場合もありますが、無理をすると再発や長引く可能性もございます。
当院では、回復段階に合わせて通院目安をご案内しています。
Q. 痛みが強いですが、施術は可能ですか？
痛みや炎症の状態を考慮し無理な施術は行いません。症状によりエコーによる検査もしくは、専門の医療機関にご紹介も行います。
Q.痛みが良くなった後、メンテナンスで通院は可能ですか？
はい、可能です。
当院では、ケガや痛みが良くなった後も再発防止・予防、パフォーマンス向上を目的に施術を行っております。
Q. 病院と併用して通院は可能でしょうか？
保健適用の場合、医師の診断のもと骨折・脱臼のみ整形外科と併用しての通院は可能です。
それ以外の場合、保健適用外の施術のみ通院可能となります。
Q. エコー検査は行っておりますか？
はい、行っております。
骨折の有無や、患部の状態確認、野球肘の痛み等で行います。
また、定期的な野球肘の検診も行っております。
Q．どのような人が来院されますか？
お子さまやご高齢の方、産前産後の方、スポーツをやられている方まで幅広く来院されます。
姿勢や動作、痛みなど日常生活やスポーツのパフォーマンスを高めたい方などそれぞれの目的に合わせてサポートいたします。